<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Zayıflama Sitesi, Zayıflama Ürünleri, Zayıflama Yöntemleri, Zayıflama, Zayıflamak</title>
	<atom:link href="http://zayiflamasitesi.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com</link>
	<description>Zayıflama üstüne ürünler ve destek bilgiler</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Jul 2008 12:33:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='zayiflamasitesi.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Zayıflama Sitesi, Zayıflama Ürünleri, Zayıflama Yöntemleri, Zayıflama, Zayıflamak</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://zayiflamasitesi.wordpress.com/osd.xml" title="Zayıflama Sitesi, Zayıflama Ürünleri, Zayıflama Yöntemleri, Zayıflama, Zayıflamak" />
	<atom:link rel='hub' href='http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Verilen kiloların geri alınmaması için 3 yol</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/verilen-kilolarin-geri-alinmamasi-icin-3-yol/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/verilen-kilolarin-geri-alinmamasi-icin-3-yol/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:38:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[kiloyu geri almamak]]></category>
		<category><![CDATA[verilen kiloların geri alınmaması için yol]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[·  Vücudun yapısına göre bir diyet uygulanmalı ve bu diyet bozulmamalı. Uzmanın rejimine mutlaka uyulmalı ve hiçbir koşulda diyet bozulmamalı.   ·  Normal hayata geçiş diyeti uygulanmalı. Eğer birden eskisi gibi beslenmeye başlanırsa vücut verdiğini fazlasıyla alır ve bir dahaki diyete kendini hazırlayarak yediğinizi depolar. Diyetten sonra normal beslenmeye yumuşak geçiş dönemi şarttır. ·  Kişi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=53&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/verilen-kilolarin-geri-alinmamasi-icin-3-yol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Yosunla zayıflama</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/yosunla-zayiflama/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/yosunla-zayiflama/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:37:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[yosun zayıflaması]]></category>
		<category><![CDATA[yosunla zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[yosunla zayıflanır mı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamada yosun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Yosunun çok çeşitli kullanımları var: Yosun maskeleri, yosun sargıları, yosun banyoları, yosun hapları gibi. Yosunun bulunduğu ortamda zehiri yokeden etkisi, vücuttan toksinleri sürmek için ideal. Ayrıca mineral açısından da çok zengin bir madde. Yosunlar maske, sargı veya banyoda lokal olarak kullanıldığında, kullanıldığı bölgede sıkılaştırıcı etkisi nedeniyle seans sonunda bir incelme sağlar. Düzenli uygulamalarla bu incelme [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=51&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/yosunla-zayiflama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Masajla zayıflama</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/masajla-zayiflama/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/masajla-zayiflama/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:35:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[masaj ile zayıfla]]></category>
		<category><![CDATA[masajla stres atmak]]></category>
		<category><![CDATA[masajla zayıflanır mı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[Çok çeşitli masaj yöntemleri var, bunlardan lenfatik drenaj toksinleri vücuttan sürerek toparlanma sağlıyor. Akupressür (baskı masajı) ise stres noktalarına uygulanarak, sakinleştirici etkisiyle fazla kiloların birikimine karşı çıkıyor. Masajlarda sıkılaştırıcı kozmetik ürünleri veya aromatik yağların kullanılması masajın zayıflama rejimlerindeki etkisine destek oluyor. Masajlar tek başına vücudun biçimlenmesinde, kasların toparlanmasında ve selülit tedavilerinde etkili. Dengeli beslenme ile [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=48&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/masajla-zayiflama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Spor salonları</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/spor-salonlari/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/spor-salonlari/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:34:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[spor salonu]]></category>
		<category><![CDATA[spor salonunda çalışma]]></category>
		<category><![CDATA[spor salonunda fazla kilolardan kurtulmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[Kasları çalıştırıp geliştirirken form tutmanızı sağlayacak aletlerin bulunduğu bu salonlarda uzmanların öngördüğü aletlerde ve bir program dahilinde çalışılır. Bu program, dengeli beslenmeyle desteklendiği takdirde fazla kiloları spor salonlarında atabilirsiniz. Zayıflama programı da uygulayan bazı spor salonlarında sağlık taraması isteniyor (ya da yapılıyor) ve sağlık durumunuza göre spor ve beslenme programınız hazırlanıyor. Lida hakkında detaylı bilgi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=46&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/spor-salonlari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rejim ve dengeli beslenme</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/rejim-ve-dengeli-beslenme/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/rejim-ve-dengeli-beslenme/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:33:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme uzmanı]]></category>
		<category><![CDATA[rejim ve beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[rejim ve dengeli beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[Kilo vermek uğruna açlık rejimleri, organizmayı kızdırır ve ilk fırsatta kaybettiklerini fazlasıyla geri alır. Sağlıklı zayıflamak için branşlarında uzman kişilere başvurulmalıdır:             Beslenme uzmanı: Beslenme sorunları ve metabolizmayla ilgili hastalıklar konusunda uzmandır. Basit beslenme bozukluğundan sağlığı tehdit etmeye varan ciddi kilo sorunlarına kadar her alanda size yardımcı olabilir. Diyet Uzmanı: Hekim olmamakla beraber bu işin [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=44&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/rejim-ve-dengeli-beslenme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kilo Veremiyorsanız Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirin</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/kilo-veremiyorsaniz-beslenme-aliskanliklarinizi-degistirin/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/kilo-veremiyorsaniz-beslenme-aliskanliklarinizi-degistirin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:32:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme alışkanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme alışkanlığı değiştirmek]]></category>
		<category><![CDATA[kilo]]></category>
		<category><![CDATA[kilo ve beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı yaşam için yemek yeme ve pişirme alışkanlıklarında yapılması gereken değişikler ile dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı: -Yüksek kalori içeren hazır besinlerden sakınılmalı. -Aynı gruptaki besinlerin düşük kalorili olanları tercih edilmeli. -Az ve sık yenmeli, öğün atlanmamalı. -Mutlaka kahvaltı yapılmalı, akşamları aşırı yemek yenmemeli. -Açlığı bastırmak için salatalık, havuç, elma, şeftali gibi düşük kalorili yiyecekler [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=42&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/kilo-veremiyorsaniz-beslenme-aliskanliklarinizi-degistirin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Zayıflamada Elma Vazgeçilmez</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/zayiflamada-elma-vazgecilmez/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/zayiflamada-elma-vazgecilmez/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:29:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[elma]]></category>
		<category><![CDATA[elma ile zayıflanır mı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama ile elma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=40</guid>
		<description><![CDATA[Elmada yalnız 50 kalori vardır ve içinde bulunan petkinden dolayı doyurucudur. Zayıflamak için harika bir meyvedir. Düşük kalorili olduğu için kilo almayı önler, kan şekeri ve yüksek tansiyon için de oldukça faydalıdır. Elmadaki petkin maddesi, zararlı kolesterolü (LDL) düşürür; atardamarları koruyan faydalı kolesterolü (HDL) yükseltir. Elmadaki etkili maddelere yeni keşfedilen &#8220;Phenylalanin&#8221; de eklendi. Bu madde, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=40&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/zayiflamada-elma-vazgecilmez/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Su İçmek zayıflatır</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/su-icmek-zayiflatir/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/su-icmek-zayiflatir/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:27:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[diyette su içmek]]></category>
		<category><![CDATA[içmek zayıflatır mı]]></category>
		<category><![CDATA[su içmek]]></category>
		<category><![CDATA[su içmek zayıflatırmı]]></category>
		<category><![CDATA[su ile zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[Birçok kişi sinirli ya da üzgün olduklarında ilk iş olarak  buzdolabına yönelir. Çünkü bu zamanlarda vücutta salgılanan endorfin hormonu iştah açar ve bizi yemeye yönlendirir. Oysa bu durumda yapılacak en yararlı şey su içmektir. Çünkü su, endorfin hormonu salınımını bloke ederek gereksiz yemek yemeyi engeller. Kabızlığı önler. Yeterli su alınmadığı zaman beden ihtiyacı olan suyu [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=38&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/su-icmek-zayiflatir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Açlık Karşısında Nasıl Dayanıklı Olunabilir</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/aclik-karsisinda-nasil-dayanikli-olunabilir/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/aclik-karsisinda-nasil-dayanikli-olunabilir/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 11:26:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[açlık]]></category>
		<category><![CDATA[açlık karşısında dayanıklılık]]></category>
		<category><![CDATA[açlık karşısında nasıl dayanıklı olunabilir]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[rejim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=36</guid>
		<description><![CDATA[Açlık hissini duyar duymaz hemen bir şeyler atıştırmaya kalkmayın ve on dakika bekleyiniz. Belki bu süre içinde ortaya çıkan o açlık arzusunun önüne geçmiş veya açlık durumunuz herhangi bir gıda almadan da azalmış olacaktır. Bu durumda hemen bir bardak su içiniz. Mideniz dolduğunda doyma refleksi sayesinde açlık hissinizi kandırmış olacaksınız. Mide dolduğu için açlığı daha [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=36&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/aclik-karsisinda-nasil-dayanikli-olunabilir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Obezitenin Nedenleri</title>
		<link>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/obezitenin-nedenleri/</link>
		<comments>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/obezitenin-nedenleri/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov -0001 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zayiflamahapi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[neden obezite olunur]]></category>
		<category><![CDATA[obezite]]></category>
		<category><![CDATA[obezite nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[obezite nedir]]></category>
		<category><![CDATA[obezite olanlar]]></category>
		<category><![CDATA[obeziteler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zayiflamasitesi.wordpress.com/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[            1. Genetik yapı: Bu, kalıtımsal bir şişmanlıktır, aile yapısından kaynaklandığı için kişi şişmanlıktan kendini sorumlu tutmaz. Ancak yine de kilolarını kontrol altında tutmak için dengeli beslenerek kilo almamaya çalışmalıdır. Zira, kalıtımsal da olsa, şişmanlığı dengeli beslenerek önlemek mümkündür.             2. Hormonlar: Bir insanın hormonal dengesi yaşantısında çok önemli rol oynar, özellikle kadınlarda. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=zayiflamasitesi.wordpress.com&amp;blog=4356991&amp;post=33&amp;subd=zayiflamasitesi&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zayiflamasitesi.wordpress.com/2008/07/29/obezitenin-nedenleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/bbebd0e75de57715a3a12c57a5651a2e?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">zayiflamahapi</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
